Schwefel (in der Form von Methylsulfonylmethan) wird schon seit Jahrhunderten bei der Behandlung verschiedener Beschwerden und Erkrankungen eingesetzt. Es hilft bei Allergien (zum Beispiel bei Heuschnupfen) und wird bei rheumatischen Beschwerden zur Schmerzlinderung verwendet.
OptiMSM wird allerdings nicht nur therapeutisch eingesetzt. Denn wer seine Beweglichkeit erhalten und gesund älter werden möchte, ist mit einer zusätzlichen Versorgung mit MSM immer gut beraten.
MSM wirkt entzündungshemmend, fördert die Elastizität von Muskeln und Gelenken und hat einen positiven Einfluss auf die Gesundheit von Haut, Haar und Nägeln. Auch als natürliches Schmerzmittel ist MSM bekannt.
Dosierung und Anwendung
Eine optimale Wirkung wird erreicht, wenn es einem Vollbad oder Fußbad mit Zechsal-Badekristallen beigegeben wird. Nehmen Sie für ein Fußbad 10 Gramm MSM Kristallpulver auf ungefähr 4 Liter warmes Wasser und für ein Vollbad ca. 50 Gramm.
MSM kann auch oral in einer Dosierung von 2 bis 4 Gramm vermischt mit Wasser eingenommen werden.
Tipp: Erhöhen Sie die Menge schrittweise, bis die gewünschte Dosierung erreicht ist!
Natürliche Entspannung
Wir glauben, dass Magnesium dazu beiträgt, ein gesünderes Leben und eine entspanntere Welt zu führen.
Nehmen Sie sich Zeit für ein warmes Fußbad, entspannen Sie Ihre Muskeln oder pflegen Sie Ihre Haut mit dem reinen Magnesium des uralten Zechsteinmeers. Ihr Körper wird dankbar sein!
Immer mehr Menschen sind davon überzeugt, dass sie zusätzliches Magnesium brauchen. Aber welches Magnesium ist das Beste?
Zechsal arbeitet mit drei Magnesiumarten - Chlorid, Citrat und Bisglycinat. In Bezug auf die Aufnahme und Bioverfügbarkeit verdienen alle diese Arten die Bezeichnung “gut bis ausgezeichnet“. Bei bestimmten Beschwerden gibt es allerdings Unterschiede in der Funktionsweise und Wirksamkeit dieser Magnesiumarten.
Bevor Sie sich für ein bestimmtes Magnesium oder eine Kombination der unterschiedlichen Arten entscheiden, lesen Sie hier einige Tipps, die Sie bei der Wiederherstellung Ihres Magnesiumgleichgewichts berücksichtigen sollten:
- Die notwendige Menge ist persönlich und hängt von vielen Faktoren ab. Sie können reichlich ausprobieren, wie viel von welcher Art wann zu Ihnen passt. Die Selbstdiagnosepakete helfen Ihnen dabei.
- Ihr persönlicher Tagesbedarf an Magnesium kann variieren. So können viel Bewegung, Stress oder der Gebrauch von Medikamenten zu einem höheren Magnesiumbedarf führen.
- Magnesium ist für uns unersetzlich, denn es bestimmt, wie gut andere Vitamine und Mineralien aufgenommen oder im Körper eingesetzt werden.
- Wenden Sie sich im Zweifelsfall immer an Ihren Arzt oder Therapeuten.
- Mehrere Verbindungen nebeneinander: großartig!
- Ein eventueller Magnesiumüberschuss verlässt den Körper auf natürliche Weise über die Nieren oder durch Schwitzen.
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